VIDA
Lessen

Lessen

Don't wish for it, 
Work for it.

Meld je snel aan voor een proefles!

Personal Training

Tijdens een Personal Training sessie is de focus gericht op JOU. 

45 minuten lang werken aan de doelen die JIJ voor ogen hebt.
Heb jij samen met een vriend/vriendin een doel om te behalen? Dan is er ook Duo Personal training!

Bootcamp

Buiten sporten, met elkaar, voor jezelf. 

Tijdens een Bootcamp training werk je aan de conditie, kracht, uithoudingsvermogen en samenwerking.
Het is een heerlijke training in de buitenlucht. Iedereen kan meedoen ongeacht niveau!

Zumba

Waan je even op vakantie tijdens een heerlijke zumbales! 

Tijdens Zumba gebruik je alle spieren in je lichaam door de vrolijke dansmoves. Het uitgangspunt bij de les is PLEZIER hebben tijdens het bewegen, en geloof mij, dit gaat zeker lukken!

Latin dance​

Salsa, Bachata, Merengue en Reggaeton, dit zijn een paar verschillende stylen in de Latin dance. Tijdens deze les heb je geen partner nodig en kun je individueel dansen. Het is een ontzettend leuk dansuurtje en de tijd vliegt voorbij! Bewegen en plezier hebben zonder dat je er moeite voor hoeft te doen!